On se met en forme comme les stars

Les célébrités nous font baver avec leurs corps de rêve découpés au couteau! Par contre, il ne faut pas croire que leurs ventres plats et leurs épaules définies sont uniquement le résultat de leurs bons gènes. Les stars travaillent vraiment fort pour paraître aussi bien!

L’important est seulement de trouver le genre d’entraînement qui vous convient. Ça tombe bien, Énergie Cardio offre une multitude d’alternatives de mise en forme en plus d’un concours qui vous donne la chance de remporter un abonnement GRATUIT d’une durée de trois mois.

Jennifer Aniston fait du Pilates

Jennifer Aniston est reconnue mondialement pour sa silhouette parfaite. Pas trop musclée et totalement ferme, l’actrice obtient ses résultat grâce au Pilates. Les séries d’exercices ont pour but de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus. À la regarder aller, on pourrait très bien le faire nous aussi!

Matthew McConaughey combine course et yoga

Matthew McConaughey est un amoureux du sport assumé! Toujours sur la plage à courir avec son chien ou à faire sa Salutation au Soleil, l’acteur a trouvé la combinaison gagnante, cardio et yoga, pour entretenir son corps d’Adonis. Avec un peu de motivation, facile d’obtenir des résultats rapides.

Gwyneth Paltrow fait de la danse et de l'exercice au sol

Gwyneth Paltrow a récemment avoué travailler très fort pour avoir des courbes. L’actrice, qui a plutôt une silhouette filiforme, a fait appel à Tracy Anderson, l’entraîneur privé des stars! En combinant la danse et les exercices au sol avec des élastiques et des poids, Gwyneth a obtenu le corps parfait!

En tout cas, on est crainqué à l’os en ce moment et on a le goût de se remettre en forme. Pour ceux qui sont aussi motivés que nous, Énergie Cardio vous offre la chance de remporter un abonnement GRATUIT d’une durée de trois mois. Pour participer, PARTAGEZ et LIKEZ notre concours sur notre page Facebook! Le tirage aura lieu le 11 octobre et les gagnants seront contactés avec tous les détails. GO.

Crédit photo: Fameflynet et Twitter