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L'actrice Cindy Crawford est maintenant âgée de 44 ans et on lui donnerait au moins 35 ans si ce n'est pas moins... Or, lors d'une récente entrevue accordée au Us Magazine, Cindy a bien voulu nous parler de ses petits secrets afin d'avoir l'air si jeune et d'avoir un corps de rêve.
« J’essaie d’être disciplinée 80% du temps. Nous vivons à Malibu si bien qu’il y a beaucoup de sentiers de randonnée aux alentours. Je travaille aussi trois fois par semaine avec un entraîneur », a-t-elle déclaré. Sinon, côté alimentation, elle mange tout simplement sainement, c'est-à-dire un bon déjeuner complet, de la salade, du poulet, des légumes en quantité industrielle, des fruits pour une armée et du poisson. Bien sûr, elle n'oublie pas ses petits péchés mignons puisque sans ça son régime ne fonctionnerait pas. Elle s'offre donc du chocolat de temps en temps pour compenser ses efforts!
